辣媽鄭希怡 《明星健身房》分享產后健身心得

　　中國藝人網訊www.ruea.cn 昨日，辣媽鄭希怡亮相《明星健身房》第二季，在節目中首次公開分享了自己在產后的身體和心理狀況，以及產后恢復身材的獨家秘訣，整期節目可謂是干貨滿滿，為各位產后媽媽們帶來了不少專業建議和精神鼓勵。

　　作為一名媽媽，鄭希怡坦言自己在產后也有迫切需要瘦身的困擾，更透露自己在懷孕期間暴漲了40斤。為了恢復身材，也為了健康的身體狀態，在產后半年鄭希怡開始通過打泰拳進行瘦身，現場鄭希怡親自為觀眾演示了泰拳中比較基礎的三個動作，一招一式皆令觀眾驚嘆不已，切身展示了泰拳的樂趣和魅力所在。在一番展示后，鄭希怡的經紀人兼好友作為本期的健身搭檔現身，同時也身為備孕媽媽的她與鄭希怡一同接受了專業健身教練為產后媽媽們定制的一套健身課程。

　　節目接近尾聲，鄭希怡女兒梁浸浸也驚喜現身，已經3歲的浸浸身穿鄭希怡親自設計的童裝與媽媽一起小秀了一把母女合作的健身動作，萌娃浸浸的出現也給現場增添了一抹可愛的溫馨氣息。

　　“真正的辣媽，其實是一種自己生活的態度。”此次節目中，鄭希怡不僅分享了自己作為時尚辣媽的諸多心得，更向大家傳遞了作為媽媽應該有的健康向上的生活態度：熱愛生活，熱愛工作，“更加懂得愛孩子，更加懂得愛自己。”有一個健康的身體來更好的平衡家庭和工作。這應該才是鄭希怡隨時保持自信美麗，成為辣媽的真正秘訣。