中國藝人網訊www.ruea.cn許多人都只看到明星光環籠罩的表面，認為當明星不僅非常輕松，而且還收入不菲。其實，作為演員也是一門辛苦的差事，大夏天穿棉襖、大冬天穿短袖，還要吊威亞、拍打戲等，最重要的是一年365天扎根劇組，毫無假期可言。所以，娛樂圈許多明星的身體都出現了問題，比如近期的林允、呂佳容等。

　　林允長時間失眠導致睡眠不足

　　我們都知道林允有一個微博小號是專門用來放飛自我的，給大家帶來了許多樂趣，也讓我們看到了她另外可愛的一面。但是，近日，她在微博上發布了一篇長文，讓許多網友對這位努力的小姐姐感到擔憂。

　　林允在微博上寫道“每天忙到只有7、8個小時，睡覺睡得非常有壓力，怕睡不夠都怕到失眠去，而且白天偶爾有一點時間可以休息”看著林允的訴說，真的為她感到擔心。作為當紅小花，林允可以說是接戲接到手軟，基本是沒有假期的。每天僅有7、8個小時來休息，如果再加上失眠的話，可想而知每天能休息的能有幾個小時？這樣的身體難免會吃不消，所以應該適當的給自己放一些假了。

　　呂佳容狂吃減肥藥緊急入院

　　呂佳容一直是娛樂圈的“拼命三娘”，無論做什么事都是非常拼，甚至不顧自己的身體健康。近日，呂佳容因為吃減肥藥過度而導致心悸入院，這一次，她的身體狀況亮紅燈，也是給她做了一個警醒。

　　呂佳容被爆出因狂吃五種減肥藥而導致心悸入院治療。好在有驚無險，呂佳容不久便在微博發出了長文，為自己這樣“拼命減肥”做出了檢討。因為自己18個月連續工作，讓自己的抵抗力變得很差，然后再加上多種減肥藥的副作用，所以自己的身體消耗不起而出現了心悸反應。經過這次她也真的意識到不該為了瘦跟自己的身體過不起，畢竟身體才是革命的本錢！所以，這也提醒大家要合理減肥、適度減肥。